Hartmut - DER CHEF

Hart­mut ist Chef mit Leib und See­le. Er beschäf­tigt 40 Mit­arbei­ter in sei­nem Trans­port­un­ter­neh­men. Da­von 32 ge­stan­de­ne Män­ner - mit viel Hun­ger und we­nig Sinn für ih­re Ge­sund­heit.

 

Hart­mut ist 53 Jah­re alt, ver­hei­ra­tet und lebt mit sei­ner Frau in ei­ner ru­hi­gen Wohn­sied­lung bei Frei­berg. Er ist Va­ter zweier er­wach­se­ner Kin­der.  

Hartmut Chef projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement

Ge­bo­ren ist er in der e­he­ma­li­gen DDR, ging auf die POS und stu­dier­te Dip­lom-­In­ge­nieur­we­sen. Nach ei­ni­gen Jah­ren in Füh­rungs­po­si­tio­nen in mit­tel­stän­di­gen Un­ter­neh­men im An­ge­stell­ten­ver­hält­nis grün­de­te er 2008 sei­ne ei­ge­ne Fir­ma.


Die Situation

Die Situation projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement

Ge­stan­de­ne Män­ner mit viel Hun­ger und we­nig Sinn für ih­re Ge­sund­heit.

Das Problem

Das Problem projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement

Un­ge­sun­de Le­bens­wei­sen füh­ren schnell zu dauer­haf­ten Krank­hei­ten.

Die Lösung

Die Lösung projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement

Ver­ständ­nis für die ei­ge­ne Ge­sund­heit und prak­tikab­le An­sätze zur Um­setzung.



So unterstützten wir Hartmut...

Ernährung Workshop projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Pra­xis­taug­liche Er­näh­rungs­tipps für den Ar­beit­sall­tag

Analyse physische und kognitive Belastungen am Arbeitsplatz Akkba  projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Phy­sische und kon­zent­ra­tive Be­lastung am Ar­beits­platz er­ken­nen

Gesundheitstage projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Ge­sund­heits­ta­ge für mehr Ge­sund­heits­be­wusst­sein



Hartmuts Story

Hartmuts Geschichte projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Sei­en Sie mal ganz ehr­lich: Kön­nen Sie sich vor­stel­len, dass Trucker zum Mit­tag mit Ap­petit in ein ge­sun­des Frisch­kä­se-Gur­ken-Sand­wich bei­ßen, da­zu ge­nüss­lich ei­nen hal­ben Li­ter stil­les Was­ser mit Zit­ro­nen­scheib­chen trin­ken und als Snack wäh­rend ih­rer Tour ei­nen Spi­nat-Ba­na­nen-Smoothie schlür­fen? Nein? Und dass sie ge­ziel­te Be­we­gungen für Band­schei­ben, Rü­cken und ei­ne gu­te Kon­zen­tration ma­chen? Nein? Will­kom­men im Club.

 

Ich konn­te es mir auch nicht vor­stel­len. ABER: es ist mög­lich, und wenn es je­mand schafft, dann die pfif­fige Er­näh­rungs­be­ra­terin von projecDo, die mei­ner Män­ner­ban­de seit vie­len vie­len Jah­ren hart­näckig­-­liebe­voll und aus voll­ster Über­zeu­gung das 1x1 der be­wuss­ten Er­näh­rung na­he­bringt. Ok, ok - viel­leicht oh­ne Spi­nat-Smoothie, aber mit vie­len all­tags­taug­lichen und vor al­lem be­darfs­ge­rech­ten Pra­xis­tipps. Doch von An­fang an:



Es ist ein Sams­tag Mor­gen in Erfurt. Schu­lungs­tag. Ei­ne jun­ge Frau mit lan­gen schwar­zen Haaren und er­frischend-­pep­pigem Look steht im Unter­richts­raum. Vor sich hat sie mit viel Mü­he und Lie­be zum Detail ein Buf­fet mit un­zähl­igen - aus Sicht meiner Män­ner - viel zu ge­sund aus­sehen­den Spei­sen und Ge­trän­ken auf­ge­baut.

 

Die Schulungs­teil­neh­mer, heu­te aus­schließ­lich rou­ti­nier­te Kraft­fah­rer, be­tre­ten den Raum. Sie mus­tern das Buf­fet und die Do­zen­tin. Ich beo­bach­te das Ge­sche­hen in­teres­siert von der letzten Bank­rei­he aus und bin auf die Reak­tio­nen mei­ner An­ge­stell­ten äußerst ge­spannt. Ih­re Blicke und Ges­ten sind eher ver­hal­ten und skep­tisch.

Ernährung Workshop projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Of­fen ge­stan­den, sor­ge ich mich ein we­nig, ob mei­ne Män­ner sich auf die­ses Ge­sund­heits­the­ma ein­las­sen wer­den. Ehr­lich zu­ge­ge­ben bin ich näm­lich auch nicht un­be­dingt das größte Vor­bild, wenn es um ei­ne ge­sun­de Lebens­weise geht. Doch mir ist be­wusst, wie wich­tig die Ge­sund­heit mei­ner Mit­ar­bei­ter für sie selbst und das Un­ter­neh­men ist. 


Skeptische Mitarbeiter Ernährungsberatung projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Wie er­war­tet lässt der Wi­der­stand man­cher Fah­rer nicht lan­ge auf sich war­ten. "Wieso soll­ten wir et­was än­dern?", "So ei­ne Zeit­ver­schwen­dung", "Der Well­ness­quatsch ist nix für uns", "Davon sol­len wir satt wer­den?".

 

Die Er­näh­rungs­be­ra­terin schmun­zelt in sich hinein, klatscht in die Hän­de und sagt: "Dann wol­len wir mal los­le­gen, Jungs! Ihr wer­det euch wundern..." Sie hat mich zwar bereits mit ih­rem Wissens-­ und Er­fahrungs­schatz im Vor­feld über­zeugt, aber den­noch bin ich ge­spannt, wie es mei­ne Mit­ar­bei­ter an­neh­men wer­den...



Und mei­ne Rech­nung geht auf!!! Mei­ne Män­ner mer­ken rasch, dass die Fach­frau sich mit ih­rem Berufs­all­tag aus­einan­der ge­setzt hat. Es ge­lingt ihr, ih­nen äußerst respekt­voll die Stirn zu bie­ten.

 

Die Vor­be­hal­te und Kri­tik, aber auch Fra­gen mei­ner Jungs, hört sie sich mit In­teres­se an und findet für jed­en pas­sen­de Ideen und Lösungen. Der "Ge­sundheits­kram" - übrigens sehr lecker - ist auch mittler­weile rest­los auf­ge­putzt. 

Ernährung Workshop projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Be­vor das Sup­pen­koma ein­tre­ten kann, ge­lingt es ihr sogar, uns al­le von den Stüh­len zu holen: es macht al­len Spaß, sich kurz bei einer ak­tiven Pause ein paar Be­wegungs-­Tipps für den star­ren All­tag zu holen.

 

In­zwischen ar­beite ich seit über 10 Jah­ren mit dem projecDo-­Team zu­sam­men. Selbst mit so bri­san­ten The­men wie Füh­rung und Um­gang mit Mit­ar­bei­tern und Kun­den bin ich bei projecDo an der rich­tigen Adres­se. Bis heute kann ich bei al­len Fra­gen zur Mo­ti­va­tion, Kom­muni­ka­tion und Kon­flik­ten auf deren Kom­petenz im Team zäh­len.


Zauberformel projecDo Betriebliches Gesundheitsmanagement Chemnitz

Aus mei­ner Sicht ist die Zauber­for­mel von projecDo Fol­gen­de: sie sind jung UND wis­sen, was sie tun. Du kannst dich ab­solut auf sie ver­las­sen. Sie hel­fen dir un­komp­li­ziert und auf Augen­hö­he. Sie ste­hen mit ih­ren Füßen im Le­ben und in der Praxis - die Chemie stimmt ein­fach bei uns.