Ich bin Experte für die agile Welt und unterstütze Unternehmen dabei, durch die Entwicklung dynamischer Strukturen und Prozesse gesund zu bleiben. Dabei nehme ich gern die Rolle des Motivators und Lanzenbrechers ein, um wirksam Personal- und Organisationsentwicklung zu betreiben. Grundvoraussetzung für mich und meine Arbeit: der Mensch bzw. das Team mit all seinen Ressourcen stehen im Mittelpunkt.

Im Falle einer gemeinsamen Zusammenarbeit erwartet dich ein Partner, der zielstrebig und klar nach Lösungen für dein Problem sucht. Ich presche gern voran und reiße mit – immer im Sinne der Sache, loyal und dennoch achtsam. Wer tatkräftige Unterstützung sucht, hat an der richtigen Tür geklopft und ist herzlich willkommen. Dabei musst du aber auch mit meiner konstruktiven und kritischen Meinung rechnen. Mein Motto: Stets nach Möglichkeiten suchen, anstatt Begrenzungen zu beschreiben. In diesem Sinne. Lass uns gemeinsam kreativ werden!

Seit 15 Jahren Beraterin aus Leidenschaft. Ich liebe es, mich um die Gesundheit und das Wohlbefinden von einzelnen Personen und Teams zu kümmern. Ursprünglich begrenzt auf mein Berufsfeld der Oecotrophologie - heute erweitert um viele andere Aspekte, was Menschen zufrieden und gesund erhält - entwickele ich gemeinsam mit unseren Kunden ganzheitlich passende Lösungen. Meine Stärke: echtes Interesse daran, Menschen zu helfen. Dabei sind mein Engagement und Einsatz für jeden Ratsuchenden gleich groß – egal ob Unternehmen, Einrichtungen oder Privatpersonen.

Mein Grundsatz lautet: Jedes Anliegen verdient es, individuell, bedarfsgerecht und ganzheitlich betrachtet zu werden. Lösungsorientiertes Denken heißt auch manchmal den Ball an den passenden Partner vertrauensvoll abzuspielen und gemeinsam an einem Strang zu ziehen. Woran ich glaube? Ich glaube, dass jeder es schaffen kann, etwas für sich und seine Gesundheit zu tun. Manchmal sind es die kleinen Impulse, die Mini-Schritte, die eine stetige Veränderung in die richtige Richtung anstoßen. Manchmal sollte man „einfach mal machen“ und darauf vertrauen, dass es gut wird.

Meine positive, wertschätzende und empathische Art – gepfeffert mit einer passenden Prise Humor und abgeschmeckt mit der nötigen Motivation (manche nennen es Hartnäckigkeit) beschreiben mich in meiner beruflichen Rolle als Beraterin und Coach ganz gut. Aufgeschlossenheit, Ehrlichkeit, Loyalität und eine positive Einstellung sind Eigenschaften, die ich an Menschen sehr schätze. Ich werde oft liebevoll „Mutti“ genannt - vermutlich, weil ich mich einfach gern um das Wohl anderer kümmere und ich erst richtig zufrieden bin, wenn es andere auch sind.

Ich bin Expertin für Prävention, individuelle Gesundheitslösungen und produktive Zusammenarbeit und unterstütze jeden Einzelnen, Teams und ganze Unternehmen dabei, gesund zu bleiben und den Alltag ein Stück leichter zu gestalten. Meiner Meinung nach ist die Gesundheit eines Menschen das höchste Gut, welches es unbedingt zu schützen und zu erhalten gilt.

Ein gesunder Lebensstil ist mir persönlich sehr wichtig und dabei achte ich besonders auf eine ganzheitliche Umsetzung. Denn Sport treiben ist wichtig, aber ohne die richtige Ernährung und ausreichend Regeneration, werden die gewünschten Erfolge ausbleiben. Oder was nützt der gesündeste Lebensstil, wenn dauerhafter Stress und Konflikte am Arbeitsplatz meine mentale Gesundheit beeinträchtigen? Deswegen lege ich viel Wert auf die Balance zwischen allen Lebensbereichen sowohl bei mir als auch bei meinen Kund*innen.

Grundvoraussetzung für mich und meine Arbeit ist es, jede Person mit all ihren individuellen Bedürfnissen, Zielen und Herausforderungen zu betrachten. Bei mir gibt es keine universelle Lösung, sondern ich passe sie stets an die jeweilige Lebenssituation meiner Kund*innen an, um den größtmöglichen Mehrwert zu bieten. Was zeichnet mich aus? Mein Einfühlungsvermögen und Interesse für Menschen und ihre Geschichten, mein interdisziplinäres Denken und meine Geduld und Hartnäckigkeit, solange dranzubleiben, bis wirklich jeder etwas für sich mitnehmen konnte.

Bei meinen Angeboten lege ich vor allem Wert auf anschauliche und alltagstaugliche Tipps und Tricks, spannende Impulse und „Aha-Momente“, damit Gesundheit auch aktiv gelebt werden kann. Denn körperliche und mentale Gesundheit und Wohlbefinden stehen jedem zu! Was wünsche ich mir bei einer Zusammenarbeit? Bei meinen Kund*innen und Partner*innen schätze ich Werte wie Offenheit, Aufrichtigkeit und die Motivation, Neues auszuprobieren. Denn nur wer auch bereit für Veränderungen in seinem Alltag ist, kann die Erfolge feiern. Eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe, gegenseitige Wertschätzung und konstruktiver Austausch sorgen für die besten Ergebnisse und Zufriedenheit auf allen Seiten.